水曜のゆったりヨガ　2024年01/10･17･24･31　02/07･14･21･28　全8回　※01/04より受付開始です

何か運動がやりたいと思っていても、きっかけが無くて、一歩踏み出せていない方へ。
健康寿命を延ばし、何歳になっても痛みのない動ける身体作りを簡単なやさしいヨガで始めてみませんか。

日時

2024年
01/10･17･24･31

02/07･14･21･28

全8回　毎週水曜日　09:30～10:30

場所
針ケ谷コミュニティセンター　2階和室

定員　12名（申込順）

費用　全8回分　4,000円

持ち物　飲み物、スポーツタオル、ヨガマット、動きやすい服装

講師　羽下やよひ氏

お問合せ・お申込み
01/04(木)午前10時から電話にて受付
富士見市立針ケ谷コミュニティセンター
埼玉県富士見市針ケ谷1丁目38番地
049-251-8478