今日からスタート はじめての太極拳
何か運動がやりたいと思っていても、はげしい動きにためらいが有って、一歩踏み出せていない方へ。
健康寿命を延ばし、何歳になっても、痛みのない、動ける身体作り、ゆったりとしたやさしい動きの太極拳を始めてみませんか。
日時
10/12・19・26
11/2・9・16・30
12/7
全8回
毎週木曜日 午後1時30分から2時30分
場所
針ケ谷コミュニティセンター 2階和室
定員
10名(先着順)
料金
全8回分 4,000円
持ち物
飲み物、スポーツタオル、動きやすい服装
講師
田中 小百合氏
申込
10/1(日)午前10時から電話にて受付
問合せ・申込先
針ケ谷コミュニティセンター
電話049-251-8478