埼玉県富士見市にある針ケ谷コミュニティセンターのサイトです。針ケ谷コミュニティセンターは、子どもから高齢者まで、地域活動の中心として親しまれている施設です。
睡眠の質向上 夜の瞑想太極拳 8/19・26 9/2・9・16・30 10/7 全７回 ※8/1から申込受付開始です
ゆったりとした太極拳の動きと瞑想で睡眠の質を上げ、豊かな眠りにつなげます。
日時
8/19 8/26
9/2 9/9 9/16 9/30
10/7
毎週土曜日午後７時から８時※9/23(祝)除く
場所
針ケ谷コミュニティセンター ２階和室
定員
10名(先着順)
料金
全７回分 3,500円
持ち物
飲み物、スポーツタオル、動きやすい服装
講師
田中 小百合氏
申込
8/1(火)午前11時から電話にて受付
問合せ・申込先
針ケ谷コミュニティセンター
電話049-251-8478