2022年12月01日更新
【サンライフ明石　ふれあいバザー】

☆★ふれあいバザー★☆

12月7日（水）　　10：00〜13：00前後まで

木の根学園による
『クッキー、焼き菓子、雑貨の販売』

たくさんの方のご来館お待ちしております♪

2022年11月26日更新
【サンライフ明石】12月 トレーニング室 初回講習日程

【サンライフ明石】12月 初回講習日程 更新しました

2022年11月23日更新
【明石市立勤労福祉会館】１階ギャラリーのご案内

ただいまギャラリーでは『彩風会展』を開催中です♪

【開催期間】11月23日(水)〜11月28日(月)
【開催時間】9：00〜17：00
　※最終日は16：00まで

皆様のご来館をお待ちしております(*^^)v

2022年11月22日更新
【明石市立勤労福祉会館】明日！！11/23勤労感謝の日は無料卓球の日♪

★卓球無料開放デー★のご案内

明日！11/23（祝水）勤労感謝の日は恒例の

卓球無料開放デー(^^♪です♪

小学生以下の方は保護者同伴でご利用可能です。
2名以上でご参加いただけます。

ラケットとピン球も無料貸し出しあります。
室内履きをご持参の上、動きやすい服装で
お楽しみください♪

予約制ではありませんので、当日直接１F受付でお申し込みください。


皆様のご参加お待ちしております(^^)/

2022年11月22日更新
【明石市立勤労福祉会館】背骨コンディショニングのご案内

☆背骨コンディショニング12月のご案内☆
　　　
背骨コンディショニングで整えませんか♪

日　時：12月12日・26日(月)　10：00〜11：10

受講料：1,000円　※事前払い

持ち物：運動が出来る服装、飲み物、長めのタオル（スポーツタオル等）

講　師：杉本　ちよ先生
　　　　（パーソナルトレーナーとしてキャリア15年）


背骨の歪みを整えることで、身体も不調を改善する運動プログラムです。
腰痛や肩こり、40肩などの不調の根本的な原因を知り、痛み不調改善に特化した体操を行います。

※只今、若干の空きがございます。先着順で受付中です。

お申し込みは、窓口にて受講料をお支払いください。
お問合せ　TEL:078-918-5422　(火曜休館日）

2022年11月17日更新
【サンライフ明石　たのしいクリスマスにようこそ！〜家族で楽しむ絵本の世界〜】

★たのしいクリスマスにようこそ！家族で楽しむ絵本の世界★
12/1（木）受付開始

まもなくクリスマスですね☆彡
サンライフ明石にて〜家族で楽しむ絵本の世界〜を開催します。
『たのしいクリスマスにようこそ！』 12/1より先着受付開始です。

◆日時　　2022．12月18日（日）　
◆時間　　10：00〜11：30　対象/☆未就学児12組（保護者同伴）　（1組/500円）
　　　　　　　　　　　　　　　　☆絵本に興味のある方・小学生　　（1人/500円）
　　　　　■お申込み1週間以内にご入金お願いします。
◆場所　　サンライフ明石　研修室
◆内容　　絵本のよみきかせ・クリスマス工作＆プレゼント絵本付き
◆講師　　NPO法人「絵本で子育て」センター絵本講師　玉置伸子さん

■子育て中の方、お孫さんをお育ての方、絵本に興味のある方どなたでも
ご参加お待ちしています(^^♪

2022年11月17日更新
【サンライフ明石　ふれあいギャラリー】

☆11月・12月ふれあいギャラリー☆

***フラワーサークル千　作品展***
　　　　　
11月15日（火）〜　12月20日（火）
　　　　　　　　　　最終日14時まで

★ウエディング、クリスマスをモチーフにした
　プリザーブドフラワーの作品です！
　美しい作品に心が癒されます...

是非、ご来館下さい♪
お待ちしております！

2022年11月16日更新
【明石市立勤労福祉会館】１階ギャラリーのご案内

ただいまギャラリーでは『十人陶色展』を開催中です♪

【開催期間】11月16日(水)〜11月20日(日)
【開催時間】10：00〜17：00
　※最終日は15：00まで

皆様のご来館をお待ちしております(*^^)v

2022年11月15日更新
【サンライフ明石　体育室前ギャラリー】

☆11月体育室前ギャラリー☆

　　　『　花の写真展　』
　　　　　　村上　信二

　　11月15日（火）〜12月14日（水）
　　　　　
　　　☆是非、ご来館下さい！
　　　　お待ちしております♪

2022年11月10日更新
【明石市立勤労福祉会館】１階ギャラリーのご案内

ただいまギャラリーでは『赤石洋画会展』を開催中です♪

【開催期間】11月10日(木)〜11月14日(月)
【開催時間】9：30〜17：00
　※最終日は16：00まで

皆様のご来館をお待ちしております(*^^)v

2022年11月02日更新
【明石市立勤労福祉会館】１階ギャラリーのご案内

ただいまギャラリーでは『彩友会　水彩画展』を開催中です♪

【開催期間】11月2日(水)〜11月7日(月)
【開催時間】10：00〜17：00
　※最終日は16：00まで

皆様のご来館をお待ちしております(*^^)v

2022年10月30日更新
【サンライフ明石　11月トレーニング室初回講習日程】

サンライフ明石　11月トレーニングジム初回講習日程更新しました。

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