小さいお子様から大人の方まで、様々な思いを込めて願い事を書いていただきました。
決して大きくはない笹飾りでしたが、7月7日の七夕の日には234枚という願いのこもった短冊がぎっしり飾られていました。
天の川に届きますように！！と例年、焚き上げをさせていただいてます。
皆さんの大きなあるいは秘かな願い事が、すべて叶いますように・・・
2024年07月06日更新
スポーツ活動における熱中症予防の徹底を！
《適切な予防措置》
スポーツ活動中をはじめとして、依然として熱中症による被害が
多く発生しています。熱中症は梅雨明け等の気温が急に上昇したとき、
また合宿初日や休み明け、あるいは低学年に多くみられます。
いずれも「体が暑さに慣れていない」からです。
【暑熱順化】
気温が高くなり始めたら、暑さに慣れるまでの順化期間を設けましょう。
順化期間の最初は運動量を落とし、次第に負荷を高めて行きます。
＊いつでもどこでもだれでも、条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、
熱中症は正しい予防法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。
無理をせず、徐々に体を慣らすようにしましょう。
１.こまめな水分補給
２.適度な休憩
※高温時だけでなく、湿度の高い時も注意をしてください
2024年07月01日更新
やまきん杯 バドミントンダブルス交流大会ご案内
会 場 京都府立山城勤労者福祉会館
参加費 3000円/組 当日受付にてお支払いください
参加資格 小学生以上
定 員 A・B・C・D 各ランク10組程度（先着順）
申込期間 2024年8月23日（金）17時まで
申込方法 所定の申込用紙に必要事項を記入の上、メール・郵送・FAX
又は来館にて
(FAXの場合は着信を電話にて確認してください)
「参加申込書」は、このページからダウンロードできます
[ 詳細ファイル：チラシ ]
[ 詳細ファイル：大会要項 ]
[ 詳細ファイル：参加申込書 ]
体育館⇒10月分までの利用
外コート・会議室⇒９月分までの利用
電話、及び窓口にて予約受付開始いたします。
＊メール、HP等での予約は承っておりません。
現在の予約状況はHP、又は電話でご確認ください
保管期間は三か月です。
保管期間を過ぎますと処分いたします。
2024年06月26日更新
「スローエアロビック&ストレッチ」教室の日程変更について
『やまきんだより７月号』に掲載しております「スローエアロビック&ストレッチ」教室の開催について
9月22日(月)を、都合により≪9月29日(月)≫に変更させていただきます。
参加者の皆様にはご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
やまきんだより７月号を発行しました。様々な自主事業を紹介していますので、ご覧いただくとともにぜひご参加ください。
① 「らくらく健康ヨガ」教室 は高齢者でもらくらく取り組めるヨガとして長くご愛顧いただいてきている教室です。会場の関係でしばらく「定員一杯」となっていましたが、数名分の空きができましたのでぜひお問い合わせください。
② 「土曜の午後のフラ」教室 も毎回多くの方の参加をいただく好評な教室ですが、「らくらく健康ヨガ」教室と同様あと数名分の受付が可能です。興味のある方はぜひお問い合わせください。
③ 「初歩からの書道」教室と「『私の風景画』を楽しむ」教室は、あと３、４名はご参加いただけます。７月の第１回の教室は「無料体験日」ですのでどんな内容か一度見てみようと思われた方はぜひご参加ください。お待ちしています。
④ 「『優しく、楽しく、美しく』リンパ体操」教室と「初心者リフレッシュヨガ」教室については。残念ですが現在のところ「定員一杯」の状況が続いていますので、定員枠に空きができるまで予約登録をしてお待ちいただくことになります。
⑤ 今年度から新たにスタートしました「スローエアロビック＆ストレッチ」(健康体操)教室と「こころとからだを癒すアロマテラピー」教室は、今までのところ定員枠にはまだまだ余裕があります。
広報が十分できていなくてご存じない皆さんも多くいらっしゃっることと思います。常設の各教室とは違った趣旨・内容の教室となっていますのでこれを機にぜひ一度「無料体験日」にご参加いただきますようお願いします。
⑥ ９月７日（土）「バドミントン ダブルス交流大会」の要項等詳細についてはもうすぐこのHPにて広報しますので今しばらくお待ちください。
また、「saturday てくてくウォーキング」についても日程に合わせてコース選定と確認を行っているところです。もうしばらくお待ちください。
[ 詳細ファイル：やまきんだより７月号 ]
梅雨入りが間近に感じられる初夏の候,今年も日本の夏は猛暑日が増えると予想されています。
そんな暑さの中でも花が咲く、暑さに負けない花・強健の花が目ざましく進化していることをご存知でしょうか。
病害虫に強く丈夫で手前いらず、それでいて可愛い夏の花がたくさん開発されています。夏のガーデニングを楽しんでみませんか。
やまきんの花壇にもガーデニング初心者でも育てやすい、真夏の八月に花が咲く！暑さに強い花を植えてみました。マリーゴールド・ジニア・ペチュニア・アンゲロニア・コキア
これからの直射日光にも耐えて、色とりどりの花壇になることが楽しみですね。
2024年06月10日更新
2024年度バスケットボール交流大会・開催しました
８チーム・９６人の選手による得点差の少ないゲームが多く、どちらが勝つのか予想がつかない展開の試合が沢山ありました。
優勝チームの表彰の後、抽選会もあり「楽しかった」とのお声も頂くことができました。
多くの方々の参加を頂き有難うございました。
[ 詳細ファイル：6/9バスケットボール交流大会 ]
体育館⇒9月分までの利用
外コート・会議室⇒8月分までの利用
電話、及び窓口にて予約受付開始いたします。
＊メール、HP等での予約は承っておりません。
現在の予約状況はHP、又は電話でご確認ください。
2024年05月28日更新
バスケットボール交流大会・参加受付終了のお知らせ
皆様のご協力のお陰で予定していました８チームの応募をいただくことができました。
今後は、当日要領、タイムテーブル、組合せ表等を応募いただきました各チームにお届けする他、
交流大会当日に向けての準備を進めたいと考えます。
今後ともよろしくお願いいたします。
心当たりのある方は受付までお越しください。
保管期間は三か月です。
保管期間を過ぎますと処分いたします。
