2025年10月10日
初心者大歓迎！ 講師 田口 寿翠 Jusui Taguchi 本講座では、筆順などの基礎からしっかり学べるので、初心者の方も安心してご参加いただけます。経験者の方には、さらに美文字を極めるためのポイントを丁寧に指導いた […]
2025年10月10日
初心者大歓迎！みんなで楽しく卓球をはじめよう♪ 講師 角野 亀代一Kiyokazu Kadono 堺卓球協会役員 「卓球をやってみたい！」「久しぶりにラケットを握りたい！」そんな方、大歓迎！卓球協会の講師が基礎から丁寧に […]
2025年10月10日
初心者大歓迎！ハワイアンの布で可愛い小物作り 講師 岸本 淳美 Atsumi Kishimoto はじめての方も安心！布選びから丁寧にご指導しますハワイアン柄の素敵な布を使って、ポーチやバッグなど、世界にひとつだけの小物 […]
2025年10月10日
生涯健康を目指して 楽しく体を動かしましょう！ 講師 野村 千恵Chie Nomura健康運動指導士日本スポーツ協会公認指導員 無理なくできる体操で、心も体も元気に！ ● 準備運動でしっかりウォームアップ ● 脳を活性化 […]
2025年10月10日
初心者大歓迎！お花と過ごす癒しのひととき 講師 岸本 淳美 Atsumi Kishimoto いつもの空間にそっと花を添えるだけで、心がふんわりと癒される・・・そんな素敵な作品を一緒に作ってみませんか？生花やプリザーブド […]
2025年10月10日
太極拳を通じて心と身体を美しく 講師 村田 健 Takeshi Murata 和泉市太極拳連盟太極拳普及団体 九龍会公認太極拳A級指導員 指導歴１０年以上鍼灸師 鍼灸師歴 25 年以上 初めての方から健康維持を目的とする […]
2025年10月10日
やさしく楽しく♪ 癒しのフラダンス笑顔を運んでくれる フラ 講師 椎木 安美 Yasumi Shiiki 初めての方も大丈夫！基本のステップから丁寧にご指導します。やさしいハワイアンの音楽に包まれながら、心と身体をゆった […]
2025年10月10日
歌うことは健康のバロメーター！楽しく歌いましょう♪ 講師 森河 孝子 竹田 和世 岡本 百合子(伴奏) 和泉市音楽家連盟「音の和」 ちょっとしたコツを学ぶだけで、歌う楽しさがもっと広がります！ピアノ伴奏に合わせて […]
2025年10月10日
深呼吸でほぐれる心と体。お仕事帰りにリフレッシュしませんか？ 講師 家入 有美 Yuumi Ieiri ゆっくりと深い呼吸を意識しながら、凝り固まった筋肉をほぐし、心も体も軽やかに整える講座です。呼吸とともに無理なく体を […]
2025年10月10日
やさしく整える、骨盤調整ヨガ骨盤まわりの筋肉をゆるやかに調整し、身体のバランスを整えましょう。 講師 越路 綾子 Ayako Koshiji一般社団法人ボディセンス・インスティテュート 身体のゆがみが気になる方、産後のケ […]
