食育セミナー

健康寿命を延ばすために、今からできること。実例と体験を交え考えます。

講師
株式会社明治食育担当

「カラダは食べた物からできている」
をテーマに、健康寿命を延ばすためのポイントをわかりやすく解説します。
栄養・運動・口腔ケアの重要性を実例とともに紹介し、タンパク質やカルシウムの役割、
噛む力や飲み込む力の維持方法、栄養バランスのチェック方法など、
元気な１００年人生を支える実践的なヒントをお届けします。
「カカオポリフェノールの力」
として、チョコレートと健康の意外な関係や、カカオポリフェノールの機能について、ご紹介します。

お土産付きです♪

日程：10月31日(金)

時間：13:30～15:30

場所：和泉市北部リージョンセンター　第２会議室

定員：２５名

参加費：無料

持ち物：筆記用具

申込方法と問い合わせ：和泉市北部リージョンセンター　℡0725-90-7500

こちらから申し込めます

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